नेशनल मेडिकल कॉलेज में प्राचार्य डॉ. असलम खान ने छात्रों,शिक्षकों व स्टाफ को कराया योगाभ्यास
रिपोर्ट अमान उल्ला खान
सहारनपुर-अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर नेशनल मेडिकल कॉलेज, सहारनपुर में एक विशेष "थेराप्यूटिक योगा" कार्यक्रम का आयोजन किया गया। यह कार्यक्रम कॉलेज के प्राचार्य डॉ. असलम खान की अध्यक्षता में संपन्न हुआ।
कार्यक्रम की शुरुआत योग के थेराप्यूटिक और प्रोफाइलेक्टिक तौर पर इसके महत्व पर प्रकाश डालते हुए डॉ. असलम ने कहा कि योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि शरीर, मन और आत्मा को संतुलित करने की एक आध्यात्मिक पद्धति है। यह भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है, जिसे भारत सरकार के प्रयासों से पूरी दुनिया ने अपनाया है।कॉलेज के छात्रों, शिक्षकों व स्टाफ ने सामूहिक रूप से योगाभ्यास किया, जिसमें प्राणायाम, सूर्य नमस्कार और अन्य प्रमुख योग मुद्राएं शामिल रहीं।कार्यक्रम का उद्देश्य छात्रों व युवाओं में स्वास्थ्य जागरूकता, मानसिक एकाग्रता और आध्यात्मिक संतुलन को बढ़ावा देना रहा।कार्यक्रम में उपस्थित सभी प्रतिभागियों ने यह संकल्प लिया कि वे योग को अपने दैनिक जीवन में अपनाकर एक स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली को प्रोत्साहित करेंगे।
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