इंद्रप्रस्थ कॉलेज में दो दिवसीय योग महोत्सव का शुभारंभ

इंद्रप्रस्थ कॉलेज में दो दिवसीय योग महोत्सव का शुभारंभ

रिपोर्ट एसडी गौतम 

नागल- स्टेट हाईवे 59 पर उमाही स्थित इंद्रप्रस्थ इंस्टीट्यूट आफ मैनेजमेंट एंड टेक्नोलॉजी  सहारनपुर में मां शाकुंभरी विश्वविद्यालय द्वारा चलाए जा रहे एक माह के योग महोत्सव के अंतर्गत योग महोत्सव का शुभारंभ हुआ। जिसका शुभारंभ मुख्य अतिथि योग गुरु पदमश्री डॉ. भारत भूषण, संस्था चेयरमैन डॉ. एससी कुलश्रेष्ठ, सिद्धार्थ शंकर त्रिपाठी, संदीप गुप्ता, श्रीमती रीता वोहरा, अशोक सक्सेना, अरविंद कुमार, अश्विनी कुमार व निदेशक डॉ. अंजू वालिया द्वारा संयुक्त रूप से दीप प्रज्वलित करके किया गया।

योगगुरु डॉ. भारत भूषण ने श्वास की योग क्रिया को सभी को कराते हुए बताया कि श्वास क्रिया से शारीरिक संतुलन, मानसिक शांति एवं स्वास्थ्य लाभ मिलता है। इसके पश्चात उन्होंने विरेचन क्रिया का योग अभ्यास कराते हुए सभी को विरेचन क्रिया के लाभ पाचन तंत्र की सफाई, विषाक्त पदार्थ का निष्कासन एवं शरीर की शुद्धि के बारे में बताया। उन्होंने बताया कि विरेचन क्रिया का योग अभ्यास करने से शरीर और मन को स्वस्थ और संतुलित बनाने में मदद मिल सकती है लेकिन इसके लिए सावधानी और सही तकनीक का उपयोग करना आवश्यक है। संस्था चेयरमैन डॉ. एससी कुलश्रेष्ठ ने इस कार्यक्रम के सफल संचालन हेतु सभी को बधाई दी। संस्था निदेशक डॉ.  अंजू वालिया ने बताया कि मां शाकंभरी विश्वविद्यालय के निर्देशानुसार संस्था में दो दिवसीय योग महोत्सव का आयोजन किया जा रहा है जिसमें सभी छात्र छात्राओं एवं शिक्षकों को योग हेतु प्रेरित किया जा रहा है। इस दौरान सभी अतिथियों को अंगवस्त्र एवं स्मृति चिन्ह भेंटकर सम्मानित किया गया। कार्यक्रम का संचालन शुभम धीमान, ब्रिज नरेश व उपासना राठी ने किया। इस अवसर पर संस्था का समस्त स्टाफ एवं छात्र-छात्राएं उपस्थित रहे।