नेचुरोपैथी द्वारा हार्ट अटैक का इलाज-डॉ0 असलम
नेशनल मेडिकल कॉलेज के डायरेक्टर डॉक्टर असलम खान ने कहा कि प्राकृतिक चिकित्सा एक ऐसी चिकित्सा पद्धति है जो किसी भी बीमारी से लड़ने की पूरी क्षमता रखती है। आजकल के एलोपैथिक डॉक्टर्स तो केवल एक बुक-वर्म की तरह कार्य करते है, इससे बाहर जाकर नही सोच पाते। जैसे मार्च 2020 से मार्च 2022 तक की हार्ट अटैक स्टडी ये बताती है कि कोविड-19 की वजह से 22 से 45 वर्ष की उम्र में हार्ट अटैक और ब्रेन स्ट्रोक की दर में जबरदस्त वृद्धि हुई है जिसका कारण ये है की हृदय की आर्टरी वाले स्थानों पर कोविड का वायरस कमजोर और खोखला बना देता है जिसकी वजह से हार्ट की खून को पंप करने की सलाहियत पर फर्क पड़ने लगता है ये रिसर्च बेसल यूनिवर्सिटी स्विट्जरलैंड से पब्लिश होने वाली मैगजीन में पब्लिश हुई है। हृदयाघात से बचने के लिए जरूरी है कि अपना प्राकृतिक जांच स्वयं करले, पहली जांच ये कि WBC काउंट अधिक नहीं होनी चाहिए, दूसरा ये कि आपके हाथो के नाखून सफेद और तिरछी लाइन लिए ना हो और आप अपने पेशाब में एक बूंद सरसों का तेल डाले यदि तेल की बूंद नीचे बैठ जाए तो समझ लीजिए bad cholesterol की मात्रा बढ़ी हुई है और बहुत जल्द हार्ट अटैक की संभावना रहती है।इसके लिए आवश्यक है कि आप पश्चिम की तरफ मुंह करके रात्रि 10 बजे से सुबह 4 बजे तक गहरी नींद में सोए। रात्रि में रोजाना 25 से 40 ग्राम किशमिश तांबे के गिलास में पानी में भिगोकर रखें, क्योंकि किशमिश में 468 एंटी ऑक्सीडेंट पाया जाता है जो हृदय को एनर्जी के साथ साथ कोलेस्ट्रॉल पर नियंत्रण रखता है। खाने में बड़ा गोस्त और फैटी डिशेज ना ले प्रतिदिन 50 ग्राम स्वीट कार्न ले और मोटे अनाज (हाई फाइबर युक्त जैसे बाजरा,ज्वार और रागी) की रोटी बनाकर खाएं। प्रतिदिन 20 से 40 मिनिट ब्रिस्क वाकिंग और योगा का अभ्यास अच्छे वातावरण में ईश्वर का धन्यवाद करेंगे तो आप अत्यधिक सर्दियों में भी स्वस्थ रहेंगे। आपका हृदय एकदम स्वस्थ रहेगा आप हार्ट अटैक और पैरालाइसिस जैसी खतरनाक बीमारियों से सुरक्षित रहेंगे।
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